बरसात के दिनों मे हमारे घरों के आसपास कई तरह के पेड़ पौधे उग जाते हैं। परंतु हम लोग जानकारी के अभाव मे उन्हे बेकार का समझ लेते हैं। उन्ही मे से एक पौधा हैं अपामार्ग (चिरचिटा) जिससे लटजीरा भी कहते हैं। इसका एक नाम और भी है, कुछ लोग शायद इस पौधे को इस … Read more
डायबिटीज का रोग ऐसा रोग है जिसमे व्यक्ति को अपने खान पान पर हमेशा ध्यान देना पड़ता है। भले ही अपनी मन पसंद चीज़ खाने का कितना भी मन क्यों ना हो, अपने मन को मारना ही पड़ता है। हकीम सुलेमान खान बताते हैं कि जैतून का सिरका डायबिटीज के रोगियों के लिए बहुत फ़ायदेमंद है … Read more
ऐसे कम ही लोग हैं जो किनोआ के बारे में जानते हैं। जिस तरह आप चावल खाते हैं उसी तरह किनोआ भी खाया जाता है। किनोआ बहुत पौष्टिक होता है और इसे खाने के बहुत फायदे हैं जिनके बारे में हम आपको इस लेख में बताएंगे। किनोआ क्या होता है ? (What is Kinova/Quinoa in … Read more
खाने में सौंफ का इस्तेमाल करने से खाने में खुशबू और स्वाद दोनों ही मिल जाते हैं। जब हम बाहर किसी रेस्टोरेंट में खाना खाने जाते हैं तो खाना ख़त्म करने के बाद अगर सौंफ ना मिले तो खाना अधूरा सा लगने लगता है। सौंफ खाने में बेहद स्वादिष्ट होती है लेकिन क्या आप ये … Read more
मखाने की खीर तो आप लोगों ने खाई ही होगी। स्वादिष्ट होती है न ? जब भी कभी हमें भूख लगती है और इतना समय या मन नहीं होता कि हम कुछ बनाकर खाएं तो हम क्या करते हैं ? हम खाते हैं आसानी से मिलने वाले चिप्स या नमकीन। अब चिप्स और नमकीन खाने … Read more
स्पार्कलिंग वाटर नार्मल पानी से अलग होता है। स्पार्कलिंग यानी चमकदार बनाने के लिए इस पानी को कार्बन डाइऑक्साइड गैस से भर दिया जाता है। ये स्पार्कलिंग वाटर सॉफ्ट ड्रिंक्स/सोडा/ कोल्ड ड्रिंक के जैसा ही होता है लेकिन इसमें सॉफ्ट ड्रिंक्स की तुलना में कम कैलोरीज होती हैं। जानिये स्पार्कलिंग वाटर क्या होता है (What … Read more
आजकल आप हर दूसरे व्यक्ति को जोड़ों या हड्डियों में दर्द की शिकायत करते सुनेंगे। बहुत लोग इस दर्द से परेशान होकर कई प्रकार की दवाइयाँ लेते हैं लेकिन तब भी उनका दर्द वैसे का वैसा ही बना रहता है। यदि आप भी इस तरह के दर्द से परेशान हैं तो आप हकीम सुलेमान खान एस … Read more
खजूर खाना बहुत लोगों को पसंद है। चाहे वो खजूर की मिठाई हो, खजूर का शेक हो या खजूर की बर्फी, जिस भी चीज़ में खजूर डाल दिया जाये , वो और भी ज़्यादा स्वादिष्ट हो जाती है। क्या आप जानते हैं कि यह स्वादिष्ट खजूर सिर्फ आपके भोजन का स्वाद नहीं बढ़ाता बल्कि आपके … Read more
मानसून (बारिश का मौसम) आ चुका है और इस मौसम के साथ बहुत सी बीमारियाँ भी। बारिश के मौसम में शुरुआत में तो बारिश की बूंदे दिल को खुश कर देती है लेकिन जब हर दिन बारिश में भीगना पड़ जाए तो ऐसा लगता है ये मौसम कब खत्म होगा। बारिश के मौसम में हर … Read more
गोंद कतीरा एक ऐसा प्राकृतिक गोंद है जिसका अगर सही तरीके और मात्रा में सेवन किया जाए तो यह आपके शरीर के अधिकतर रोगों के लिए बहुत ही फायदेमंद साबित हो सकता है आइये जानते है गोंद कतीरा खाने के अदभुद फायदे। आज के समय में अधिकतर लोगों का खान पान कुछ इस तरह का … Read more